ГлавнаяВсе турыТуры в НепалТуры на МанаслуПоход по трассе Манаслу по долине Цум

Поход по трассе Манаслу по долине Цум

  1. Выберите путешествие
  2. Забронируйте место
  3. Оплатите безопасно
Активность
Умеренная
Возраст:
8-90
Комфорт
Средний
Язык
Английский
Пожаловаться на тур

Путешествие по трассе Манаслу по долине Цум — это захватывающее и захватывающее приключение в Гималаях, сочетающее в себе суровую красоту региона Манаслу с нетронутым культурным богатством долины Цум, которую также называют Долиной счастья. Этот необычный маршрут идеально подходит для тех, кто ищет более тесную связь с природой, тибетской буддийской культурой и изучением неизведанных троп

Этот поход начинается с живописной поездки из Катманду в Мачха-Холу, откуда начинается ваше путешествие. Оттуда маршрут постепенно поднимается по пышным зеленым долинам, живописным речным ущельям, каскадным водопадам и высокогорной местности, предлагая треккерам истинный вкус природного разнообразия Непала

Изюминкой этого приключения является долина Цум, скрытая жемчужина, расположенная к северо-востоку от горы Манаслу (8163 м) — восьмой по высоте горы в мире. Когда-то она была частью древнего королевства, но до сих пор остается сохранившимся культурным анклавом, где процветает тибетский буддизм, а такие монастыри, как Му Гомпа и Рачен Гомпа, отражают многовековые духовные традиции. Треккеры часто называют эту долину «живым музеем», поскольку древние ритуалы, высеченные из камня главные стены и дружелюбный народ Цумба которые следуют вековым обычаям

Присоединившись к классической трассе Манаслу, вы отправитесь в путешествие по отдаленным горным деревням, пересечете впечатляющие подвесные мосты и, наконец, покорите перевал Ларкия Ла (5160 м) — один из самых красивых и сложных перевалов Непала. С вершины открываются панорамные виды на гору Манаслу, Ганеш-Химал, Гималчули, пик Ларкья и мерцающие ледники внизу, поэтому каждый шаг стоит потраченных усилий

Этот поход менее многолюдный, чем популярные маршруты, такие как Эверест или Аннапурна, поэтому он идеально подходит для тех, кто ищет уединения и аутентичности. Однако поход по долине Цум по трассе Манаслу считается сложным в физическом плане, требующим хорошей физической подготовки и опыта треккинга из-за долгих пеших дней, пересеченной местности и высотных условий.

Независимо от того, являетесь ли вы опытным путешественником или исследователем культуры, это путешествие подарит вам незабываемые впечатления: потрясающие горные пейзажи, глубокие духовные встречи и захватывающие приключения в Гималаях в одном незабываемом пакете

Питание и проживание в походе по долине Цум по трассе Манаслу

Во время похода по долине Цум по трассе Манаслу проживание и питание в основном предоставляют местные чайные домики, которые представляют собой простые, но уютные домики, расположенные вдоль тропы. В чайных домиках вы найдете базовое жилье и сытные блюда, которые обеспечат треккерам столь необходимый отдых и энергию после долгих дней треккинга

Размещение: простое, чистое и ориентированное на общество

Комнаты в чайных домиках обычно разделены на две односпальные кровати и обставлены скромной мебелью. В них есть кровать, матрас, подушка и одеяло, но для дополнительного тепла рекомендуется брать с собой спальный мешок, особенно на возвышенностях. В некоторых низкогорных деревнях есть отдельные комнаты, в большинстве чайных домиков есть общие комнаты и общие ванные комнаты с основными удобствами

Горячий душ, беспроводной доступ в Интернет и зарядка устройств доступны во многих местах за дополнительную плату. По мере подъема удобства становятся все более простыми, особенно в отдаленных районах, таких как долина Цум и перевал Ларкия Ла, поэтому главное — психологическая подготовленность.

Питание: питательная и разнообразная гималайская кухня

Вам предложат трехразовое питание (завтрак, обед и ужин). Еда может и не быть изысканной, но свежеприготовленная, теплая и сытная, что идеально подходит для походов по высокогорью. Меню в разных домиках немного отличается, но в большинстве из них представлены традиционные непальские, тибетские, индийские и базовые западные блюда

Типичные варианты завтрака (подается с 6:00 до 8:00)

· Тибетский хлеб или чапати

· Блины (простые, яблочные или шоколадные)

· Французский тост с джемом или медом

· Каша или кукурузные хлопья с молоком

· Вареные или жареные яйца, омлет, омлеты

· Парата (фаршированная или обычная)

· Овощной суп

· Чай, кофе или горячий шоколад

Варианты обеда и ужина (обед: с 10:00 до 15:00 | ужин: с 17:00 до 21:00)

· Дал Бхат (непальский тали) — рис, суп из чечевицы, сезонные овощи и маринованные огурцы

· Момо (непальские пельмени — овощи или мясо)

· Тукпа или Тентхук (тибетские супы с лапшой)

· Жареный рис с овощами или яйцом

· Рис с курицей или овощным карри

· Паста или спагетти

· Простые блюда из пиццы или картофеля (вареные/жареные)

Напитки можно заказать по тропе

· Чаи: чай с молоком, черный чай, чай с лимоном, имбирный чай, мятный чай, зеленый чай и тибетский масляный чай

· Кофе: черный или молочный кофе

· Безалкогольные напитки: кока-кола, фанта, спрайт, пепси, энергетические напитки и консервированный сок

· Алкоголь (не рекомендуется во время похода): в некоторых деревнях можно попробовать местные сорта пива, такие как Raksi и Chhang, а также пиво, виски и ром. Однако из-за воздействия высокогорья употребление алкоголя во время похода не рекомендуется

Совет: пейте много жидкости, избегайте употребления алкоголя во время похода и употребляйте свежеприготовленные блюда, чтобы оставаться энергичными и здоровыми на протяжении всего путешествия

Наша команда по треккингу отправится в поход по трассе Манаслу по долине Цум

Мы гордимся нашей опытной, надежной и преданной своему делу командой треккингов. Благодаря многолетнему опыту организации похода по трассе Манаслу по долине Цум мы гарантируем каждому треккеру безопасное, комфортное и незабываемое путешествие по этому отдаленному гималайскому региону

В нашей команде есть лицензированные и сертифицированные правительством гиды, а также сильные и дружелюбные носильщики, которые подбираются в соответствии с размером вашей группы. Каждый из наших сотрудников профессионально обучен горным походам, оказанию первой помощи, экстренной эвакуации и профилактике горной болезни, что гарантирует, что вы будете в надежных руках на протяжении всего путешествия

Как только вы забронируете поездку, наш основатель, г-н Раджан, лично предоставит вам исчерпывающие онлайн-рекомендации перед поездкой, которые помогут вам подготовиться морально и физически еще до того, как вы приземлитесь в Непале

Мы берем на себя все логистические аспекты похода, включая:

  • Все виды наземного транспорта

  • Разрешения на въезд в зоны с ограниченным доступом Размещение

  • и питание

  • Экстренная поддержка

  • Управление носильщиком и гидом

  • Индивидуальная помощь в треккинге

Отправляясь в поход с нами, вы сможете полностью сосредоточиться на красоте Гималаев Манаслу и долины Цум, а мы позаботимся обо всем остальном. Наша команда привержена пунктуальности, безопасности и местному гостеприимству превратит ваше путешествие в нечто большее, чем просто поход — оно станет незабываемым событием на всю жизнь

Отправляйтесь в

путешествие с уверенностью, зная, что вас поддерживает команда, которая ценит вашу безопасность, комфорт и аутентичные впечатления от Гималаев

Лучшее время для похода по трассе Манаслу: поход в долину Цум

Отправляться в поход по долине Цум по трассе Манаслу лучше всего весной (с марта по май) и осенью (с сентября по ноябрь). В эти периоды самые благоприятные погодные условия, чистое небо, безопасные тропы и захватывающие дух виды на горы делают ваше путешествие еще более приятным и незабываемым

Весенний сезон (с марта по май)

Весна в регионе Манаслу поистине очаровательна: снег начинает таять, нижние холмы покрываются пышной зеленью, а высокогорные леса оживают яркими цветами рододендронов и полевых цветов. Более продолжительный световой день и умеренная температура позволяют треккерам насладиться:

  • Потрясающие виды на гору Манаслу и окружающие вершины

  • Приятная погода с минимальным количеством осадков

  • Красочные пейзажи и цветущие

  • леса Идеальные условия для пересечения перевала Ларк-Ла (5 165 м)

Осенний сезон (с сентября по ноябрь)

Осень считается пиковым сезоном треккинга в регионе Манаслу. После муссонных дождей небо проясняется, открываются кристально чистые виды на Гималаи, сухие и стабильные тропы и умеренные температуры, которые идеально подходят для высокогорных походов. Этот сезон также популярен:

  • Лучшая видимость для фотографирования Благоприятные условия для сложных перевалов Праздничная атмосфера в деревнях во время крупных фестивалей в Непале

Зимний сезон (с декабря по февраль)

Зимой можно отправиться в поход в тишине и уединении, но и с тяжелыми испытаниями. На больших высотах температура может опускаться ниже -15°C, а сильный снегопад часто блокирует тропы и горные перевалы. Сильный ветер, короткий день и риск схода лавин делают этот сезон подходящим только для опытных треккеров с надлежащим снаряжением и подготовкой


Сезон лето/муссонов (с июня по август)

Лето совпадает с муссонами: сильные дожди, грязные и скользкие тропы, появление пиявок и повышенная опасность оползней и внезапных наводнений. Виды часто закрывают облака, а походы могут быть неудобными и рискованными. По этой причине летом не рекомендуется ходить в походы по трассе Манаслу и долине Цум


Чтобы получить наилучшие впечатления, спланируйте поход по долине Цум на трассу Манаслу весной или осенью, когда природа в лучшем виде, а тропы безопасны и живописны.

  • Полюбуйтесь величественной красотой горы Манаслу (8 163 м), восьмой по высоте вершины мира, с нескольких точек, расположенных вдоль тропы.
  • Исследуйте мистическую долину Цум, священный и уединенный регион, который часто называют Скрытой долиной счастья, с богатым буддийским наследием и нетронутыми традициями.
  • Испытайте себя, пересекая огромный перевал Ларкья-Ла (5160 м), один из самых впечатляющих высокогорных перевалов в Непале.
  • Посетите многовековые монастыри, такие как Му Гомпа и Рахен Гомпа, расположенные в отдаленных горных районах и хранящие древние духовные практики и искусство.
  • Погрузитесь в тибетскую культуру народа цумба и других этнических общин, живущих в традиционных каменных деревнях.
  • Прогуляйтесь по постоянно меняющимся ландшафтам — от зеленых лесов и террасированных полей до засушливых альпийских зон и рек, питаемых ледниками.
  • Познакомьтесь с разнообразными дикими животными Гималаев, такими как гималайский тар, и, если повезет, понаблюдайте за редкими видами, такими как снежный барс или красная панда.
  • Откройте для себя теплое гостеприимство гурунгов, тхакали и тибетских деревень, где проверенные временем обычаи по-прежнему являются частью повседневной жизни.
  • На протяжении всего путешествия вы будете очарованы живописными долинами, каскадными водопадами, подвесными мостами и бирюзовыми ледниковыми озерами.
  • Избавьтесь от толпы популярных маршрутов и насладитесь тишиной и умиротворяющей атмосферой региона Манаслу и Цум.

треккинг и исследования

Организатор туров

Раджан
Раджан
5.03 отзыва
Проведено 12 туров
Надежный организатор: с нами c сентября 2021
Друзья, намасте из Непала!

Я - Раджан, основатель и управляющий директор местной компании по трекингу и приключениям в Непале, я также являюсь гидом по трекингу, экскурсоводом и руководителем группы.

Позвольте мне рассказать вам немного о себе, а точнее о том, как я стал гидом и основал свою собственную компанию по организации походов и приключений:

Я вырос в маленькой деревне на склоне Гималаев. Подъем и спуск в гору был моей повседневной жизнью. После окончания школы в горах я переехал в Катманду для дальнейшего обучения и поиска носителя в возрасте 15 лет. Я получил возможность отправиться в поход с несколькими туристами в качестве вспомогательного персонала/портера в знаменитый район треккинга долины Лангтанг. Мне было нелегко нести 35 кг на спине и идти по 5-6 часов в день. Но этот поход изменил мою жизнь. Я думаю, что в этом походе я нашел свое призвание! Я хотел уметь говорить по-английски с туристами и стал гидом в походе. Постепенно я начал работать в хорошо зарекомендовавшей себя треккинговой компании в качестве вспомогательного персонала, а затем и помощника гида. В 2009 году я прошел обучение на гида по трекингу и стал профессиональным гидом по трекингу.

Помимо треккинга в высокий сезон я продолжаю учиться. Я закончил среднюю школу и получил степень бакалавра в области управления путешествиями и туризмом. Я никогда не оглядывался назад, моя страсть к путешествиям, единению с природой, поиску новых мест и знакомству с новыми людьми привела меня в самые известные треккинговые места Непала. Такие треккинги, как Эверест, Аннапурна, Лангтанг и Манаслу, стали для меня вторым домом. Мои отличные навыки общения, чувство гордости и удовлетворения от того, что я служу своим клиентам, привели к тому, что я стал одним из лучших гидов в горах. Я также начал руководить туристическими группами в многонациональных турах по Непалу, Тибету, Бутану и Индии. Участие в альпинистских экспедициях позволило мне познакомиться с логистикой и работой экспедиций.

Все шло отлично, я был очень близок к осуществлению мечты - созданию своей компании в 2015 году. Но, к сожалению, после сильного землетрясения 1 апреля 2015 года я потерял много вещей, включая мой дом, работу и хороших друзей. Это было очень грустно и удручающе. Но медленно, но верно я знал, что снова поднимусь и превзойду свое уныние. Чтобы забыть о боли, я начала заниматься социальной работой, а чтобы поддержать местное сообщество, стала работать волонтером.

Землетрясение не только изменило мою жизнь, но и заставило меня основать благотворительную организацию Sustainable Steps Nepal. С несколькими моими друзьями из Великобритании и Канады мы вместе начали проект Sustainable Steps Nepal. За последние несколько лет эта благотворительная организация добилась успеха в поддержке местного населения деревни Гатланг района Рашува в Непале свежими и органическими овощами, чтобы накормить свои семьи обогащенными питательными веществами, а также обеспечить источник дохода на местных рынках.

Работая в индустрии туризма в течение последующих лет и служа своим мастерством сотням путешественников, я хотел только одного - создать свою собственную компанию по организации походов и туров и оказывать хорошую поддержку всем людям вокруг меня. После землетрясения мне потребовалось 4 года, чтобы наконец основать [ ]. Моя мечта сбывалась; вся моя команда вместе проделывала огромную работу. После конца 2019 года весь мир страдает от вируса Ковид-19. Туристическая индустрия была одной из наиболее пострадавших от вируса отраслей. Для моей недавно созданной компании это снова был большой перелом. Нам пришлось столкнуться с почти 2-летней неудачей. Но снова медленно, но верно мы поднимаемся и становимся лучшим поставщиком услуг в Непале.

Основание собственной компании стало важной вехой в моей карьере. С созданием этой компании я надеюсь обеспечить богатый и индивидуальный опыт путешествий для всех типов путешественников со всего мира. Я верю, что путешествия не только приводят вас в разные места, но и расширяют ваш кругозор, делают вас более знающим, сострадательным и лучшим человеком. Наша планета полна удивительных мест, культур и людей. Я приглашаю всех вас открыть для себя некоторые из лучших мест для треккинга и экскурсий в Непале, Тибете и Бутане вместе с нами.

Программа

Добро пожаловать в Непал! После приземления в международном аэропорту Трибхуван в Катманду наш дружелюбный представитель встретит вас прямо у терминала с плакатом с вашим полным именем. Оттуда вас отвезут в заранее забронированный отель в городе. Потратьте это время, чтобы расслабиться и освоиться после полета

.

Во второй половине дня мы проведем брифинг перед поездкой в нашем офисе, где вы встретитесь со своим гидом по треккингу или руководителем тура. Эта сессия важна для окончательной подготовки, поэтому не стесняйтесь задавать любые вопросы о походе. Пожалуйста, возьмите с собой на встречу следующие вещи:

  • Ваш паспорт

  • 2 фотографии паспортного размера

  • Копия полиса страхования путешествий (если не отправлена нам по электронной почте

  • )

Вас также попросят подписать юридически обязывающее соглашение о поездке и форму отказа от ответственности.

После брифинга, если позволит время, вы сможете осмотреть одну из близлежащих культурных достопримечательностей Катманду. Вечером отправляйтесь в Тамель, оживленный туристический район, известный своими разнообразными ресторанами и местными магазинами. Это идеальное место, чтобы насладиться первым непальским ужином или попробовать блюда интернациональной кухни перед началом вашего

приключения.
Активность
Умеренная
Смена локаций в течение маршрута, пешие вылазки в инфраструктурно-развитых местах. Не требуется специальных навыков, но нужна хорошая физическая форма

Включено в стоимость

Включено

Все трансферы из аэропорта в отель на частном автомобиле
2-дневный 3-звездочный отель в Катманду
Из Катманду в Мачха-Холу на общественном автобусе
Из Дхарапани в Бешишар на общественном джипе
Из Бешишара в Катманду на общественном автобусе
Все условия проживания во время похода
Прощальный ужин в Катманду
Во время похода все блюда (завтрак, перерыв на чай, обед и ужин) будут подаваться с сезонными фруктами.
Все необходимые документы и разрешения1. Специальное разрешение на использование запретных зон в Манаслу (Рап Манаслу) 2. Разрешение на запретную зону долины Цум 3. Разрешение на заповедную зону Манаслу 4. Разрешение на заповедную зону Аннапурна 5. Разрешение сельского муниципалитета Чумнубри 6. Карта систем управления информацией (TIMS) для треккеров
Все государственные и местные налоги
Опытный англоговорящий гид по треккингу,
Помощник гида по треккингу (1 помощник гида на каждые 10 треккеров)
А также вспомогательный персонал/носильщики-шерпы (1 вспомогательный персонал на каждые 2 треккера), включая зарплату, страховку, оборудование, транспорт, еду и жилье
Онлайн-брифинг перед поездкой после подтверждения бронирования
Бесплатное хранение сверхнормативного багажа в нашем офисном магазине
1-часовой треккерский массаж после завершения похода
спортивная сумка
Футболка
Карта треккинга
Пуховик и сезонный спальный мешок (возвращаются после завершения поездки)
Бассейны для треккинга (возвращаются после завершения поездки)
Самодостаточная медицинская аптечка, содержащая жизненно важные лекарства
Оксиметр для проверки пульса, насыщения кислородом и частоты сердечных сокращений два раза в день (очень полезно для проверки симптомов AMS)
Дезинфицирующее средство для рук и маска для лица

Не включено

Визовый сбор в Непал (самый низкий сбор за 15-дневную визу стоимостью 30 долларов США на человека)
Международные авиабилеты в Катманду и обратно
Ваш отель в Катманду
Плата за сверхнормативный багаж
Дополнительная ночь в Катманду (в случае раннего возвращения с горы, затем по расписанию)
Страхование путешествий и спасателей
Личные расходы (телефонные звонки, услуги прачечной, счета в баре, личные напитки, заряд аккумулятора, бутылка или кипящая вода, горячий душ, Wi-Fi и/или интернет и т. д.)
Советы гидам и носильщикам

Проживание

Отели 3*
Комфорт
Средний
Проживание в отелях 1* и 2*, коттеджах, апартаментах. Для тех, кто готов к разнообразному опыту

Варианты размещения

2-x местный номер

Появились вопросы?

Важно знать