Эверест - треккинг к базовому лагерю

Вас встретят в аэропорту и доставят в комфортабельный отель 4. Для тех, кто приедет заранее, по желанию будет возможность познакомиться с древними традициями тибетской медицины и практиками исцеления.

Утро: Посещение клиники тибетской медицины.

Опытный тибетский врач проведет индивидуальную консультацию, используя традиционные методы диагностики — пульсовую диагностику, осмотр языка и беседу. По результатам осмотра доктор подберет натуральные лекарства на основе тибетских трав, направленные на гармонизацию организма и укрепление здоровья.

День: Экспресс-курс работы с поющими тибетскими чашами.

Вы познакомитесь с историей и философией поющих чаш — уникальных музыкальных инструментов с целительной силой. В рамках практического занятия освоите базовые техники игры и научитесь использовать чаши для снятия стресса, улучшения сна и поддержки здоровья себя и близких.

Вечером: Посещение знаменитого храмового комплекса Пашупатинатх, одного из важнейших индуистских святилищ, где царит особая духовная атмосфера.

Этот день станет великолепным стартом вашего путешествия по Непалу, подарит глубокое погружение в древние традиции и инструменты для поддержания здоровья и внутренней гармонии.

Ранним утром на комфортабельном автобусе или джипе мы отправимся во второй по величине День посвящен знакомству с культурным и духовным сердцем Непала.

В программе:

• Храм Своямбунатх — Обезьяний храм, одна из древнейших ступ с панорамными видами на город;

• Ступа Боднатх — крупнейшая буддийская ступа в Непале;

• Площадь Дурбар — исторический центр с дворцами и храмами;

• Встреча с Кумари — живой богиней, символом древних традиций;

• Прогулка по району Тамель — колоритному рынку с сувенирами, экипировкой и всем необходимым для трека

Ранний выезд в город Рамечап на джипах, откуда короткий перелет в Луклу — самый высокогорный аэропорт.

После приземления начинается трек по живописным тропам через шерпские деревни и подвесные мосты.

Маршрут проходит вдоль реки Дудкоси через множество подвесных мостов и живописных деревень. Регистрация и получение пермитов в Национальный парк Сагарматха.

В Зорсале остановка на обед, затем подъем к смотровой площадке с первым видом на Эверест.

Прибытие в Намче-Базар — сердце Кхумбу.

Город с богатой историей и рынком, где можно найти как традиционные шерпские товары, так и брендовые вещи.

Подъем к аэропорту Шангбогче (3780 м) и далее в легендарный Everest View Hotel (3880 м) — лучшее место для наслаждения панорамой Эвереста, Ама-Даблам, Тамсерку и других вершин.

Путь проходит по ровной тропе, затем небольшой спуск и крутой подъем к древнему монастырю Тенгбоче — важному духовному центру региона.

В монастыре действует высокогорная пекарня с невероятно вкусной выпечкой.

Сегодня открывается первый впечатляющий вид на Эверест. Тропа ведет по горным тропам с постепенным набором высоты.

Отдых и прогулки по окрестностям, в том числе подъем на высоту около 5000 м и возвращение.

Короткий, но интенсивный переход через Тхухла Пасс — мемориал альпинистам, погибшим на Эвересте. Путь продолжается вдоль реки к Лобуче.

После завтрака переход к Горакшепу, обед и поход к базовому лагерю Эвереста по каменистой тропе вдоль ледника Кхумбу. Осмотр лагеря и возвращение в Горакшеп.

Сегодня мы достигнем легендарного базового лагеря Эвереста — места, откуда начинаются величайшие восхождения планеты. Для всех желающих проведём уникальную энергопрактику — инициацию энергиями Эвереста.

Эта практика позволит вам прикоснуться к мощным энергетическим потокам самой высокой вершины, открыть новые ресурсы и запустить трансформацию на глубинном уровне. Энергии Эвереста — это источник силы, вдохновения и успеха, к которому стремятся все выдающиеся люди мира.

Вы не просто увидите гору, вы почувствуете её мощь, закрепите её влияние в своей энергетике и создадите своё персональное место силы — особую точку, которая будет питать вас энергией Эвереста вне зависимости от того, где вы находитесь.

Этот мощный инструмент поможет вам достигать целей и преодолевать любые препятствия в жизни. Практика проводится по желанию и станет незабываемым опытом глубокого внутреннего обновления.

Ранний подъем для встречи рассвета на Кала-Патар — один из лучших видов на Эверест и окрестности. После спуска завтрак и переход вниз.

Спуск в Намче-Базар, где можно насладиться душем с горячей водой и хорошей кухней.

Веселый спуск с песнями и смехом. Вечером прощальный ужин с командой и портерами.

Утренний перелет в Катманду, заселение в гостиницу. Свободный вечер для прогулок и шопинга в Тамеле и конечно прощальный ужин в отличном ресторане.

Утро можно встретить на площади Дурбар или у Храма обезьян с богатой историей и атмосферой, трансфер в аэропорт для вылета домой.

Наполненные новыми смыслами и яркими впечатлениями, вы возвращаетесь!