Йога тур, Фитнес тур 26 дек-09 янв 2019

YOGA&DETOX в Гоа. Новогодний Йога-тур

Наверх
YOGA&DETOX в Гоа. Новогодний Йога-тур

О путешествии


  • СтранаИндия
  • МестоГоа
  • Языкрусский
  • Мест4/6
  • Комфорт10/10
  • Активность8/10
  • Возраст12+
1 590 $
Стоимость указана без авиаперелета
Хочу поехать

Ашвем - место в Северном Гоа, где находят вдохновение музыканты, художники, йоги и прочие творческие натуры, приезжающие помедитировать под местным баньяном.

Йога-тур — выход за рамки привычного образа жизни, где вы очищаетесь на телесном и духовном уровне, он обеспечивает не только здоровый распорядок дня, правильное питание и восстанавливающую физическую активность, но дает перемены, где каждый участник тура вкладывает свое намерение в общий эгрегор группы изменить свою жизнь к лучшему.

Наше сознание подвержено сильнейшей инерции и привычке. Мы живем в заданных условиях и рамках, где привыкаем иметь дело с определенным уровнем здоровья, ясности сознания и самочувствия, воспринимая их как уровень нормы. Очень часто можно услышать от йога-туристов, в корне изменивших свою жизнь, что раньше они даже и не представляли, что такое настоящая легкость в Теле и Уме.

Задача тренера:

  • соединить Вас с Телом — “Исцели себя сам!”
  • усилить телесно-информационную Матрицу,
  • выровнять психоэмоциональное состояние,
  • гармонизировать работу в Чакрах — энерго центрах,
  • повысить Интеллект Тела: физическое состояние, эмоциональное, энергетическое, ментальное поле,
  • сделать Ум ясным, и состояние сознания Пробужденным, то есть Осознанным.

 

 

Чем мы займемся в туре

На территории уютного отеля, под тенью роскошных пальм и на широком пляже мы будем заниматься йогой и другими практиками по совершенствованию тела и духа. В программе тура вас ожидает:

  • работа с геометрией Тела
  • укрепление мышечного корсета
  • работа с дыханием. Пранаяма, как метод очищения организма.
  • эстетика Тела, грациозность и пластичность: модельная походка, - - фото-позирование, здоровая осанка.
  • раскрытие сексуального потенциала
  • самомассаж – источник само исцеления
  • Face yoga – самомассаж лица
  • Йони-йога - интимная гимнастика
  • медитация — инструмент самопознания
  • Тарологическая консультация — психология взаимоотношений

 

Подробная программа

Мы будем проживать в мини-отеле на первой береговой линии в курортной деревне Ашвем на берегу океана в комфортных двухместных номерах. Наш ежедневный распорядок дня будет выглядеть так (в зависимости от выбранного йога-пакета вы будете посещать те или иные занятия по расписанию):

06:00-07:00 Детокс процедуры.Прогулка.
07:00-08:00 Утренняя йога
09:00-10:00 Время завтрака
10:00-11:00 Йога для лица на берегу моря
11:00-12:00 Йони Йога
12:00-13:00 Солнечные процедуры, плавание
13:00-14:00 Обеденное время
14:00-16:00 Свободное время
16:00-17:00 Вечерняя йога
17:00-18:00 Самомассажи
18:00-20:00 Время ужина
21:00-22:00 Индивидуальные практики

Мы сформировали йога-пакеты таким образом, чтобы участникам тура было удобно подобрать для себя подходящий.

Пакет "ЭКОНОМ":

  • Detox
  • Утренняя йога
  • Вечерняя йога

Пакет "МИНИМАЛЬНЫЙ" - эконом + 1 практика ежедневно
Пакет “ОПТИМАЛЬНЫЙ” - эконом + 2 практики ежедневно
Пакет “ПОЛНЫЙ” - эконом + 3 практики ежедневно

Дополнительные практики: йога для лица, йони йога, самомассажи.

Кроме занятий, включенных в пакет, участники тура могут брать индивидуальные уроки мастера (в сетке расписания под них отводится отдельное время).
Также будем много плавать (в океане и открытом бассейне), гулять и наслаждаться природой и местной культурой. Будет возможность взять напрокат велосипеды.

 

В стоимость включено

  • Трансфер из аэропорта до места проживания и обратно
  • Проживание в отеле в зависимости от выбранной продолжительности 1/2 DBL (место в двухместном номере)
  • Завтраки
  • Оформление индийской визы
  • Базовый Йога-пакет (продолжительность 7 дней)

Кроме занятий, включенных в пакет, участники тура могут брать индивидуальные уроки мастера (в сетке расписания под них отводится отдельное время).
Также будем много плавать (в океане и открытом бассейне), гулять и наслаждаться природой и местной культурой. Будет возможность взять напрокат велосипеды.

 

В стоимость не включено

  • авиаперелет
  • личные расходы
  • питание во время обедов и ужинов (кроме новогоднего ужина)
  • индивидуальные практики
  • расширенные опции йога-пакета

 

Авиабилеты

Прямой рейс Москва-Даболим-Москва а/к Россия, по средам, актуальную стоимость уточняйте во время бронирования

Требования к гостю

Что если я ни разу не занимался йогой? Обязателен ли опыт?
Любой, было бы желание! Обычно группа формируется следующим образом: 30 % новички, 30% продвинутые (регулярно занимающиеся) и 30% все остальные.

Нужно ли брать с собой коврик?
Нужно! Коврик , удобную одежду для занятий и хорошее настроение!

Если мне не совсем подходят даты и продолжительность?
Мы рассчитаем для вас тур на соседние даты (10, 13, 14, 17 ночей с вылетом до или после Нового Года, гибкая комплектация йога-пакета)

 

Тревел-эксперт

KATE SPIRIT RETREAT - это команда, вдохновленная любовью к путешествиям и осознанному духовно-телесному развитию. Основательница проекта - Екатерина Спиридонова (Kate Spirit) является йога-коучем с двенадцатилетней практикой, автором методики интегральной йоги KATESPIRIT, йога-терапевтом,... подробнее


Если вас заинтересовал мой тур, оставьте свои контакты для уточнения деталей или бронирования



Отправляя форму вы выражаете свое согласие на обработку персональных данных.

 

 

 

1 590 $
Стоимость указана без авиаперелета
Хочу поехать
Этот тур, для тех, кто

Хочет оторваться от повседневной рутины

Учится у профессионалов

Хочет красивую фигуру

Совмещает отдых и спорт

Ищет смысл в путешествии

Хочет быть в гармонии с собой

Объединяет отдых и йогу

Хочет восстановить силы

Еще Индия

Похожие по типу

Туры по типам
RoadTripАвторский турАрт турВинный турГастрономический турГорнолыжный турДевичникДжип турИмидж турЙога турМама и малышСерфинг турТреккинг турФитнес турФототурШопинг турШоппинг турЭкскурсионный турЭкспедицияЭкстрим турЯзыковой тур
Туры по континентам
ЕвропаАзияАфрикаСеверная АмерикаЮжная АмерикаАвстралия
Туры по странам
АбхазияАвстралияАргентинаАрменияБенинБоливияБотсванаБразилияБуркина-ФасоБутанВенгрияВенесуэлаВьетнамГанаГватемалаГерманияГолландияГондурасГонконгГрузияЕгипетЗамбияЗимбабвеИзраильИндияИндонезияИорданияИранИрландияИсландияИспанияИталияКамбоджаКамерунКанадаКенияКиргизияКитайКонгоКоста-РикаЛаосЛатвияМавританияМадагаскарМалайзияМальдивыМароккоМексикаМонакоМьянмаНамибияНепалНикарагуаНовая ЗеландияНорвегияОАЭОманПакистанПанамаПеруПольшаПортугалияРоссияРуандаСальвадорСенегалСингапурСуданСШАТаиландТанзанияТогоТунисТурцияУгандаУзбекистанФилиппиныФинляндияФранцияЧадЧехияЧилиШвецияШотландияШри-ЛанкаЭквадорЭфиопияЮАРЮжная КореяЯпония
Туры по России
Краснодарский крайКрымСеверный кавказЧелябинская область